Cách làm mì xào hải sản tại nhà ngon và hấp dẫn

07 Tháng 05, 2021 6 phút đọc

Mì xào hải sản dầu hào rau củ rất thích hợp để đổi vị vào ngày cuối tuần thay cho những bữa cơm thông thường.  Công thức này sử dụng tôm và mực làm nguyên liệu chủ đạo của hải sản.

Mì xào hải sản
Mì xào hải sản
Khẩu phần ăn: 3
Thời gian chuẩn bị: 45 phút
Thời gian nấu: 15 phút

Nguyên liệu

  • 200g mực + tôm
  • 1 mớ rau cải thìa
  • 1 củ hành tây
  • 1 củ cà rốt
  • Hành khô
  • Hành lá
  • 2 gói mì tôm
  • Dầu hào và các gia vị thông thường
nguyên liệu làm Mì xào hải sản
Nguyên liệu

Cách làm

Sơ chế nguyên liệu

Bạn có thể mua các gọi mực tôm đóng gói và bán sẵn ngoài siêu thị đã được sơ chế sẵn để tiết kiệm thời gian chế biến.

Nếu là mực tươi mua ngoài chợ thì sơ chế bằng cách rút rời phần râu và phần thân, dùng dao kéo cắt bỏ túi mặc, răng mực, mắt mực lột da nếu là loại mực to. Tiếp đến bóp mực với muối, gừng và 1 chút rượu trắng để thịt mực được thêm và khử bớt mùi tanh. Xem chi tiết cách sơ chế mực tại đây.

Ngoài mực và tôm thì bề bề, bạch tuộc cũng là 2 nguyên liệu có thể thay thế mực.

Tôm bóc vỏ, rút chỉ đen. Có thể để lại phần đuôi tôm cho đẹp mắt.

Để tôm mực vào bát để lát xào ở bước sau. Có thể ướp với chút bột canh, nước mắm nếu muốn.

sơ chế nguyên liệu
Sơ chế các loại nguyên liệu

Cải thìa rửa sạch, cắt khúc.

Cà rốt nạo vỏ, thái xéo hoặc bào sợi.

Hành tây lột lớp vỏ già, thái múi cau.

Hành lá rửa sạch, thái khúc. Tỏi băm nhỏ như bình thường.

Chần mì

Để làm mì xào hải sản nói riêng và các món mì xào nói chung, việc chần mì sẽ giúp mì xào được tơi, khô không bị dính vào nhau. Ngoài ra, nên dùng loại mì giấy hoặc mì hảo hảo sẽ ngon hơn các loại mì tôm khác.

chần mì
Chần mì

Đun sôi 1 nồi nước rồi cho mì tôm vào chần. Chỉ chần khoảng 10-20 giây, khi thấy mì bắt đầu mềm và tách rời khỏi nhau thì vớt mì ra để ráo. Khi vớt mì bạn dùng đũa nong nong mì để mì nguội nhanh, như vậy mì mới không bị nát.

mì tôm chần
Mì tôm chần

Cách làm mì xào hải sản

Xào tôm mực và rau củ

Bắc chảo lên bếp, đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho 1/2 phần tỏi băm vào phi thơm. Khi tỏi dậy mùi thơm thì cho phần tôm mực vào xào. Xào tôm mực ở lửa lớn đồng thời nêm thêm 1 chút bột nêm và bột ngọt.

xào tôm mực
Xào tôm mực

Tôm mực đông lạnh khi xào sẽ ra nhiều nước. Có thể chắt bớt khi xào.

Khi tôm mực chín tới thì cho cải thìa vào xào cùng cho nhanh nếu không thì trút tôm mực ra bát để riêng và xào riêng phần rau củ rồi mới kết hợp 2 loại nguyên liệu này với nhau.

xào mực với rau củ quả

Khi xào cải thìa bạn cho vào 1 thìa dầu hào, bột canh và đường (nếu thích). Dầu hào là nguyên liệu rất hay được dùng khi xào các loại rau cải.

Khi rau cải hơi tái thì cho cà rốt vào xào cùng và cuối cùng là hành tây vì hành tây nhanh chín nhất. Bạn không cần phải xào cà rốt quá chín vì cà rốt còn có thể ăn sống. Hơn nữa cà rốt chín sẽ mất đi độ giòn ăn không ngon.

Xào thêm khoảng 1 phút thì trút phần mực và rau củ quả này ra bát riêng.

Xào mì

Vẫn chiếc chảo đó, thêm dầu ăn và phi thơm nốt số tỏi băm còn lại rồi cho mì vào xào với với lửa lớn. Thêm chút nước tương vào dầu hào.

xào mì
Đừng nêm quá nhiều vì mì tôm đã có sẵn vị mặn.

Khi sợi mì đạt được độ khô vừa ý thì cho phần tôm mực rau củ quả trước đó vào xào cùng. Đảo đều và nếm thử, thấy vừa miệng thì cho hành lá, ớt tươi hoặc hạt tiêu vào đảo qua rồi tắt bếp.

xào mì với hải sản

Cho mì xào hải sản ra đĩa và thưởng thức khi còn nóng với tương ớt hoặc chấm nước tương cũng ngon.

Mì xào hải sản đạt yêu cầu thành phẩm khi sợi mì tơi, săn không bị nhũn nát trong khi rau củ chín tới giữ được màu xanh đẹp mắt kết hợp với thịt mực và tôm có vị ngọt đặc trưng của hải sản.

món mì xào hải sản

Món mì xào tưởng chừng là món ăn nhanh và đơn điệu nhưng khi kết hợp với hải sản và các loại rau củ quả lại tạo nên 1 món ăn hấp dẫn và đầy đủ dinh dưỡng. Bạn có thể chế biến mì xào hải sản vào ngày cuối tuần để đổi vị cho cả nhà. Chúc bạn thành công.

Bài viết này có hữu ích với bạn không?
cutlery cutlery icon